Tag 16

Alles realtiv normal. War wieder vor dem Wecker wach. Heute kein Frappe. War um 6:12 hier oben.

Essen war nicht wenig. Noch im Rahmen aber. Stress mit Antrag schreiben, macht hungrig. Da das Ganze irgendwie Zeit frisst und von DA abhält. Das iel ist super, aber halt ärglerlich so dass ich gern naschen würde. Heute war es aber OK. Ärgere mich, dass ich nicht zum Sport komme, gelich spielt Deutschland was auch irgendwie Spoert ist J . Weiß noch nicht, ob ich schauen gehe. Es wird so spät nach Fussball. Mal abwarten wie ich kurz vorher drauf bin. Würde lieber was essen gehen und ein Film schauen…sehr anti Fussball, ich weiß.

Tag 9

9.1 Super aus dem Bett gekommen. War schon 6:14 hier oben. Neue Bestmarke. Gewicht 97 kg. Irgendwie war die letzte Woche für den Arsch, wenn ich an das Abnehmen denke. Wenn jetzt jemand mit dem klugen Spruch Sport kommt, flippe ich aus. Der Tag hat einfach zu wenig Stunden, ist ja nicht, dass ich den ganzen Tag penne. Ich setze mal darauf, dass es doch in der nächsten Woche da irgendwie sich mehr der Alltag einpendelt.

9.2 Essen: Frühstuck ein „LaugenKorn Croissant“, später gab es ein kleines Stück Brot mit Frischkäse. Mittag habe ich Laucheintopf mit Kartoffeln und etwas Rindfleisch gegessen und ein Nürnberger Rostbratwurst, was von SW übrig war. Nachtmittags musste ich mein Lieblingseis essen, es hat genau 250 kcal. Denke für den Tag ist die gesamt Bilanz OK, ach ja zwei Zuckerwürfel.

DA läuft.

9.3 Die nächsten Tag gibt es etwas neues zu tun. Neues drigendes und wichtiges ToDo für die nächsten Tagen vom Chef bekommen. Daher wird DA leiden. Gerade noch ein Brötchen mit 70gr Hänschentaler gegessen. Das Tempo ist nicht niedrig. Der Tag hat zu wenig Stunden… mehr kann ich da auch nicht zaubern.

Tag 7

7.1 Wecker ging um 5:00. Auf WDR5 lief Komedie, was mich dazu gebracht hat es mir etwas im Bett anzuhören und zu lachen. Dann wie immer Frappe. War um 6:30 hier oben. Frühstuck war ein kleine Schüßel mit Johannes Beeren und Flakes. Mittags gabe drei kleine Gemüse Maultaschen und Mühren. Später habe ich noch Hänchenbrust gegessen und ein Visionär Cibatta Brötchen. Zwei Liter Grüner Tee und zwei Würfelzucker…hmm fehlt da was? Eigentlich fällt mir nix ein was fehlen könnte.

7.2 Habe was für DA gemacht. Also ich habe heute quasi nur DA gemacht. Bin wieder drin. Leider stehen morgen viele andere Dinge an. Ich denke aber ich bleibe bei DA so weit ich dazu komme. Kann leider momentan mich momentan nicht an Weltverbesserungsprojekten beteiligen. Erstmals selbt besser werden.

Zum Sport werde ich es heute nicht schaffen. Ich werde dann Zuhause mit dem Training anfangen. Habe genung Zeug zum trainieren.

7.3 Es wurde richtig spät. Ich war Zuhause als die Leute anfingen auf der Straße für Deutschland zu huppen. Dabei war ich gar nicht Fussball schauen, sondern schön brav hier oben. Das mit dem Sport ärgert.